Beroepswandelaar Hella van der Wijst hoeft bijna nooit meer uit te leggen waarom ze zo van wandelen houdt. De coronapandemie heeft heel Holland aan het wandelen gebracht. Sterker: 'Wandelen is het nieuwe stoer', zoals acteur Daniël Boissevain aan Hella bekent. Met de (her)ontdekking van wandelen heeft ook 'het wandelgesprek' een vlucht genomen. De buitenlucht, geen directe confrontatie en de ruimte voor gedachtes die nog niet af zijn, zorgen als vanzelf voor een ander gesprek. Zoals Hella die jarenlang voerde in KRO De Wandeling en Het gevoel van de Vierdaagse en nog maandelijks heeft voor Plus Magazine en Wandel.nl. Met bekende en minder bekende Nederlanders verkent ze de natuur en legt ze hun bijzondere levensverhalen vast. Petra deelt met Hella hoe het zover kwam dat haar echtgenoot eerst hun zoon en daarna zichzelf van het leven beroofde. Met waddenschilder Geurt Busser struint Hella over het drooggevallen Wad dat hem onder alle omstandigheden ontroert. Mart vertelt op het blotevoetenpad over haar veel te jong overleden dochter Roos. Oud-minister Bruno Bruins wandelde zich weer gezond nadat hij aan het begin van de coronacrisis instortte en zanger Tim Knol wandelde er dertig kilo af! Behalve wandel- en levensverhalen bevat Wandelen met Hella ook natuurcolumns, wandelroutes, wandelwijsheden en -weetjes. Én deze keer wordt Hella zelf (wandelend) geïnterviewd.

Beroepswandelaar Hella van der Wijst hoeft bijna nooit meer uit te leggen waarom ze zo van wandelen houdt. De coronapandemie heeft heel Holland aan het wandelen gebracht. Sterker: ‘Wandelen is het nieuwe stoer’, zoals acteur Daniël Boissevain aan Hella bekent. Met de (her)ontdekking van wandelen heeft ook ‘het wandelgesprek’ een vlucht genomen. De buitenlucht, geen directe confrontatie en de ruimte voor gedachtes die nog niet af zijn, zorgen als vanzelf voor een ander gesprek. Zoals Hella die jarenlang voerde in KRO De Wandeling en Het gevoel van de Vierdaagse en nog maandelijks heeft voor Plus Magazine en Wandel.nl. Met bekende en minder bekende Nederlanders verkent ze de natuur en legt ze hun bijzondere levensverhalen vast. Petra deelt met Hella hoe het zover kwam dat haar echtgenoot eerst hun zoon en daarna zichzelf van het leven beroofde. Mart vertelt op het blotevoetenpad over haar veel te jong overleden dochter Annemieke. Oud-minister Bruno Bruins wandelde zich weer gezond nadat hij aan het begin van de coronacrisis instortte en zanger Tim Knol wandelde er dertig kilo af! Behalve wandel- en levensverhalen bevat Wandelen met Hella ook natuurcolumns, wandelroutes, wandelwijsheden en -weetjes. Én deze keer wordt Hella zelf (wandelend) geïnterviewd.

Een must have voor iedereen die te maken heeft met kanker en werk.Kanker en werk geeft vanuit verschillende hoeken inzicht in het belang van werk bij kanker. Helma Huysmans werd getroffen door borstkanker. Ze schreef tijdens haar ziekteproces een serie indringende blogs over wat ze meemaakte als mens en als werknemer. Voor haar was het heel belangrijk om aan het werk te blijven. Ze wilde zich graag nuttig blijven voelen. We lezen haar verhaal vanaf de diagnose tot en met de nazorg. In haar proces werd Helma begeleid door Edith Idoe van Stap Nu, een organisatie die gespecialiseerd is in het begeleiden van mensen met kanker, in hun werksituatie. Bij de verschillende fases die Helma beschrijft, geeft Edith inzicht in wat er gedaan kan worden om een werknemer die geconfronteerd wordt met kanker, maar ook diens werkgever, zo goed mogelijk te begeleiden. Daarnaast beschrijft ze wat er allemaal aan te pas komt aan wet- en regelgeving. Een kleine greep uit de onderwerpen in Kanker en werk: het behouden van de regie door de werknemer, de Wet verbetering poortwachter, het belang van communicatie, de ODC drijfverenmeting, de VAR, en nog veel meer. Een bron van informatie voor iedereen die te maken krijgt met kanker en werk.

Een must have voor iedereen die te maken heeft met kanker en werk.Kanker en werk geeft vanuit verschillende hoeken inzicht in het belang van werk bij kanker. Helma Huysmans werd getroffen door borstkanker. Ze schreef tijdens haar ziekteproces een serie indringende blogs over wat ze meemaakte als mens en als werknemer. Voor haar was het heel belangrijk om aan het werk te blijven. Ze wilde zich graag nuttig blijven voelen. We lezen haar verhaal vanaf de diagnose tot en met de nazorg. In haar proces werd Helma begeleid door Edith Idoe van Stap Nu, een organisatie die gespecialiseerd is in het begeleiden van mensen met kanker, in hun werksituatie. Bij de verschillende fases die Helma beschrijft, geeft Edith inzicht in wat er gedaan kan worden om een werknemer die geconfronteerd wordt met kanker, maar ook diens werkgever, zo goed mogelijk te begeleiden. Daarnaast beschrijft ze wat er allemaal aan te pas komt aan wet- en regelgeving. Een kleine greep uit de onderwerpen in Kanker en werk: het behouden van de regie door de werknemer, de Wet verbetering poortwachter, het belang van communicatie, de ODC drijfverenmeting, de VAR, en nog veel meer. Een bron van informatie voor iedereen die te maken krijgt met kanker en werk.

Ruim 1300 jaar na de aankomst van de eerste missionarissen verdwijnt het christendom uit grote delen van Nederland. In het adembenemende tijdsbestek van slechts enkele decennia komt er grotendeels een eind aan een cultuur- en godsdienstgeschiedenis van meer dan 1000 jaar oud. Tegelijkertijd neemt de belangstelling voor zingeving de laatste jaren alleen maar toe, ook op plekken waar je het niet verwacht. Het spirituele landschap In Nederland wordt steeds diverser, zowel binnen als buiten de kerken. Oude en nieuwe vormen botsen, maar vinden elkaar soms ook in wonderlijke nieuwe verbindingen. Een fascinerend gebeuren, dat gek genoeg maar nauwelijks aandacht krijgt. Frans Croonen neemt de lezer mee op reis in een boeiend transitieproces dat zich nog volop aan het voltrekken is. Onderweg reikt hij bouwstenen aan voor een zinvol bestaan anno nu.

Ruim 1300 jaar na de aankomst van de eerste missionarissen verdwijnt het christendom uit grote delen van Nederland. In het adembenemende tijdsbestek van slechts enkele decennia komt er grotendeels een eind aan een cultuur- en godsdienstgeschiedenis van meer dan 1000 jaar oud. Tegelijkertijd neemt de belangstelling voor zingeving de laatste jaren alleen maar toe, ook op plekken waar je het niet verwacht. Het spirituele landschap In Nederland wordt steeds diverser, zowel binnen als buiten de kerken. Oude en nieuwe vormen botsen, maar vinden elkaar soms ook in wonderlijke nieuwe verbindingen. Een fascinerend gebeuren, dat gek genoeg maar nauwelijks aandacht krijgt. Frans Croonen neemt de lezer mee op reis in een boeiend transitieproces dat zich nog volop aan het voltrekken is. Onderweg reikt hij bouwstenen aan voor een zinvol bestaan anno nu.

Mijn Rouwreis is een rouwdagboek dat de rouwende zelf invult aan de hand van voorgedrukte vragen. Dit praktische boek laat de rouwende de donkere kanten aanschouwen en ook het licht aan de andere kant zien. Mijn Rouwreis neemt de rouwende iedere dag aan de hand mee en vormt een leidraad om het verlies onder ogen te zien en de realiteit te omarmen. Het biedt ruimte voor alle emoties en herinneringen. Mijn Rouwreis bevat de volgende elementen: • dagboek: van je af schrijven werkt helend • invulvelden per dag, hierbij worden de rouwtaken als leidraad gebruikt • to do: actielijst met wat er nog geregeld moet worden • een kenniskatern met feitelijke informatie over rouw • praktisch: oefeningen, lijsten, schema’s • met QR-codes is een aantal informatieve teksten ook als video te bekijken • community: in de bijbehorende online community kunnen rouwenden elkaar ontmoeten; hier zijn geen sociale media voor nodig.

Zijn we misschien veerkrachtiger en creatiever dan we denken? Frank Jonker denkt van wel. Hij begint zijn boek Veerkracht als leerkracht met het vertellen van zijn eigen levensverhaal, waarin hij de basis vond voor zowel zijn coachingspraktijk als zijn boek. In het tweede deel van het boek interviewt de auteur onder anderen een vrouw met een onverwachte diagnose, een zoon van een Engelandvaarder, een Peshmergastrijder, een voormalig oorlogskind. Ook een leidinggevende die vertelt hoe ze tijdens de corona lockdown vanuit huis een team van 45 mensen aanstuurt. En een vrouw die vertelt hoe zij na de onverwachte dood van haar man de regie over haar leven hervond en zijn bijna failliete bedrijf weer winstgevend wist te maken. Al deze mensen vertellen hoe zij een complexe situatie konden omzetten naar een creatieve oplossing. Zij laten zien dat het lot van ieder mens niet wordt bepaald door levensgebeurtenissen, maar in hoofdzaak door de manier waarop we reageren op gebeurtenissen. En dat die reactiewijze een keuze is. In het laatste deel van Veerkracht als leerkracht is de lezer zelf aan zet: werk aan de winkel. In dit praktische deel leert de lezer hoe de eigen veerkracht in het dagelijks leven toe te passen en manieren om weer in contact te komen met het gevoel van veerkracht.

In Moedertje Groen neemt Tessa Yanover de lezer mee op een reis door haar eigen natuurlijke wereld dichtbij huis. Zij schrijft enthousiast, informatief en met humor over ‘buiten leven’, de windrichtingen, thuis en (moes)tuin, strand, zee en duin, vogels, sporen en de factor tijd. De hoofdrolspeler is de natuur zelf, want bewust en onbewust leert zij ons dat de mens zelf ook natuur is en dat we om die reden goed voor de natuur moeten zorgen, want zorgen wij voor haar, dan zorgt zij voor ons.

In Moedertje Groen neemt Tessa Yanover de lezer mee op een reis door haar eigen natuurlijke wereld dichtbij huis. Zij schrijft enthousiast, informatief en met humor over ‘buiten leven’, de windrichtingen, thuis en (moes)tuin, strand, zee en duin, vogels, sporen en de factor tijd. De hoofdrolspeler is de natuur zelf, want bewust en onbewust leert zij ons dat de mens zelf ook natuur is en dat we om die reden goed voor de natuur moeten zorgen, want zorgen wij voor haar, dan zorgt zij voor ons.

Rust Ritme Ruimte is ontstaan toen de auteur tijdens een moeilijke periode in haar leven op zoek was naar meer rust, stabiliteit en een andere manier van leven. Tijdens haar zoektocht kwam ze terecht bij de benedictijnse spiritualiteit, die hierin veel praktische handvatten biedt voor het dagelijks leven. Esther Kouw neemt de lezer mee op ontdekkingstocht door de benedictijnse traditie. Ze benoemt en omschrijft de kernwaarden van deze traditie en maakt vervolgens de vertaalslag naar het leven van alledag. Dit doet ze met behulp van vier kernwoorden: STIL: Ontmoet jezelf in de stilte LUISTER: Luister naar jezelf en naar wat de situatie van je vraagt ACCEPTATIE: Kom je eigen realiteit onder ogen en leer deze te accepteren KIES: Welke keuze maak je vervolgens Naast deze kernwoorden bevat het boek ook een aantal oefeningen, die onder andere met stilte, ademhaling en aandacht te maken hebben.

Rust Ritme Ruimte is ontstaan toen de auteur tijdens een moeilijke periode in haar leven op zoek was naar meer rust, stabiliteit en een andere manier van leven. Tijdens haar zoektocht kwam ze terecht bij de benedictijnse spiritualiteit, die hierin veel praktische handvatten biedt voor het dagelijks leven. Esther Kouw neemt de lezer mee op ontdekkingstocht door de benedictijnse traditie. Ze benoemt en omschrijft de kernwaarden van deze traditie en maakt vervolgens de vertaalslag naar het leven van alledag. Dit doet ze met behulp van vier kernwoorden: STIL: Ontmoet jezelf in de stilte LUISTER: Luister naar jezelf en naar wat de situatie van je vraagt ACCEPTATIE: Kom je eigen realiteit onder ogen en leer deze te accepteren KIES: Welke keuze maak je vervolgens Naast deze kernwoorden bevat het boek ook een aantal oefeningen, die onder andere met stilte, ademhaling en aandacht te maken hebben.