Wat is er gebeurd? Eén van de lastigste vragen die vaak wordt gesteld na plotseling verlies. In dit boek stelt rouwcoach Joke Roelfsema deze vraag opnieuw aan zichzelf. In 2017 verloor zij haar 21-jarige zoon door een noodlottig ongeval. Na een donkere periode gooide ze het roer om. Ze volgde een coachopleiding en is zich gaan verdiepen in verlies en rouw. Als rouwcoach en als moeder blijft ze de rouw intensief voelen: ‘Verlies blijft altijd onderdeel van mijn leven’. In Wat is er gebeurd? probeert Joke de gebeurtenissen te ontrafelen die zich hebben afgespeeld in de week voorafgaand aan het overlijden van haar zoon Michiel. Was het wel een ongeval? We volgen de keuzes die ze maakt na zijn overlijden, haar dalen maar ook de immense groei die dit haar brengt. Naar aanleiding van verhalen uit haar eigen praktijk legt ze uit wat het betekent om te rouwen en hoe je je veerkracht kunt vergroten. Een speciaal hoofdstuk is gewijd aan ‘Rouw op het werk’. Hierin staan tips waarmee een medewerker met rouw werk als ondersteunend gaat ervaren en wordt duidelijk waarom aandacht voor rouw op het werk ook de collega’s en de organisatie helpt. Dit boek is bedoeld voor lotgenoten, ondersteuners, hulpverleners, managers, Arbo- en HR-professionals en iedereen die zonder oordeel aandacht wil hebben voor verlies en rouw.

Wat wil je later worden? Die vraag krijg je vaak als kind. Maar er komt een moment dat je iets of iemand bent geworden. En dan moet je nog een poos. Vroeger of later lopen mensen tegen de grenzen op van wat ze zijn geworden. Burn out, een relatiecrisis, de dood van een geliefd mens of een opkomend gevoel van verveling. Is dit alles? Dan begint de tweede helft van je leven. De beste helft, noemt Arjan Broers het, 'of in ieder geval de helft waar het echt om gaat'. Eerlijk, lichtvoetig en met humor verleidt dit boek je om zelf op onderzoek te gaan naar wat jij in je leven te doen hebt. Hoe je kunt oefenen aandachtig te zijn, je schaduwwerk te doen en uit te reiken met wat je te geven hebt. Dat onderzoek gaat niet alleen over jou. We leven in een tijd waarin er nog nooit zoveel mensen zo gezond zo oud geworden zijn. En ook is het een tijd waarin we zien dat onze manier van leven niet duurzaam is voor het leven om ons heen en voor de mensen die na ons komen. Een onwijze tijd is het. Zelden was er zo'n nood aan wijsheid.

Wat wil je later worden? Die vraag krijg je vaak als kind. Maar er komt een moment dat je iets of iemand bent geworden. En dan moet je nog een poos. Vroeger of later lopen mensen tegen de grenzen op van wat ze zijn geworden. Burn out, een relatiecrisis, de dood van een geliefd mens of een opkomend gevoel van verveling. Is dit alles? Dan begint de tweede helft van je leven. De beste helft, noemt Arjan Broers het, ‘of in ieder geval de helft waar het echt om gaat’. Eerlijk, lichtvoetig en met humor verleidt dit boek je om zelf op onderzoek te gaan naar wat jij in je leven te doen hebt. Hoe je kunt oefenen aandachtig te zijn, je schaduwwerk te doen en uit te reiken met wat je te geven hebt. Dat onderzoek gaat niet alleen over jou. We leven in een tijd waarin nog nooit zoveel mensen zo gezond zo oud geworden zijn. Ook is het een tijd waarin we zien dat onze manier van leven niet duurzaam is voor het leven om ons heen en voor de mensen die na ons komen. Een onwijze tijd is het. Zelden was er zo’n nood aan wijsheid.

In een wereld waarin we zo ontzettend veel prikkels te verwerken krijgen, is dit boek een uitnodiging om stil te zijn. Om voor een moment alles even te laten en je te verbinden met je eigen wijsheid. Vaak zoeken we om ons heen naar houvast, naar duiding, naar hoe verder, maar sommige antwoorden kun je pas vinden als je naar binnen keert. De portretten en de boodschappen van de 44 kruiden in dit boek helpen je daarbij. Ze zijn gemaakt om iets in jou te raken. Iets van jouw kern. Iets van het deel van jou dat heel goed weet wat het beste is voor jou om te doen, of juist te laten. Wat kruiden hebben door te geven is zacht, maar soms ook confronterend. Wel altijd liefdevol. En altijd om je verder te helpen. Midden in alle drukte kan Luisteren in de Stilte een meditatief moment voor je zijn. Een moment om je te verwonderen en ruimte te maken voor wie je werkelijk bent. Een moment om op te laden. En misschien wel verder te gaan op een andere manier. Dichter bij je eigen waarheid. Een prachtig uitgevoerd cadeauboekje om te geven aan iemand anders of aan jezelf.

‘Ik wil wel helpen maar ik weet niet hoe’ ‘Mijn buurman is overleden, wat zal ik tegen de buurvrouw zeggen?’ ‘De vader van m’n vriendin is dood, wat kan ik doen?’ We willen helpen en vaak weten we niet hoe. Dan blijven we maar stil, want dat voelt veiliger. Jammer, want rouw is een prachtige kans op verbinding. Dit boek is voor jou als je er wilt zijn voor je omgeving als iemand rouw ervaart. Rouw wanneer een geliefde komt te overlijden en bij andere soorten verlies. Al met een klein gebaar kun jij laten weten: ik ben er. Rouw ervaart iedereen op een eigen unieke manier. Annemiek Dogan heeft de afgelopen jaren ruim 20.000 mensen begeleid. Aan hen heeft ze gevraagd welke hulp van vrienden, buren, familie of collega’s hun het meest heeft geholpen. De 111 beste praktische tips ontdek je in dit boek.

Hoe kun je iemand helpen die in rouw is? Annemiek Dogan geeft de beste tips.'Ik wil wel helpen maar ik weet niet hoe' 'Mijn buurman is overleden, wat zal ik tegen de buurvrouw zeggen?' 'De vader van m'n vriendin is dood, wat kan ik doen?' We willen helpen en vaak weten we niet hoe. Dan blijven we maar stil, want dat voelt veiliger. Jammer, want rouw is een prachtige kans op verbinding. Dit boek is voor jou als je er wilt zijn voor je omgeving als iemand rouw ervaart. Rouw wanneer een geliefde komt te overlijden en bij andere soorten verlies. Al met een klein gebaar kun jij laten weten: ik ben er. Rouw ervaart iedereen op een eigen unieke manier. Annemiek Dogan heeft de afgelopen jaren ruim 20.000 mensen begeleid. Aan hen heeft ze gevraagd welke hulp van vrienden, buren, familie of collega's hun het meest heeft geholpen. De 111 beste praktische tips ontdek je in dit boek.

14 indringende verhalen van nabestaanden na zelfdoding, vergezeld van unieke verbeeldingenGemiddeld maken vijf mensen per dag in Nederland een einde aan hun leven. Iedereen kent wel iemand, ver weg of dichtbij. Zelfdoding heeft een enorme impact op degenen die achterblijven. Naast het verdriet en gemis spelen er ook emoties als onbegrip, machteloosheid, boosheid en schuld. Rondom zelfdoding heerst nog steeds een taboe; het is moeilijk erover te praten. Zeg me waarom? biedt 14 ervaringsverhalen van nabestaanden, die worden ondersteund door op maat gemaakte verbeeldingen. Waardevol zijn ook de deskundige bijdragen van Prof. dr. Jos de Keijser, Prof. dr. Manu Keirse en Marinus van den Berg. "Een suïcide doodt méér dan de persoon die de hand aan zichzelf slaat. Het is ook een bruusk eind van het levende contact dat je had. Iets van jou sterft mee, en al wat blijft, is een reeks vragen. Zelden was een titel meer op z'n plaats." Frénk van der Linden

Gemiddeld maken 5 mensen per dag in Nederland een eind aan hun leven. Iedereen kent wel iemand, ver weg of dichtbij. Voor velen is het een precair onderwerp met een grote impact, met name voor de nabestaanden. Als je kind uit het leven stapt of je partner, je broer, je zus, een goede vriend, gebeurt er veel met jezelf als nabestaande. Naast gemis en verdriet spelen ook emoties als machteloosheid, onbegrip, boosheid, schuldgevoel een rol in het leven na het verlies. Zelfdoding brengt vaak stilstand in het leven van nabestaanden. Mensen weten het even niet meer, willen het even niet meer. Vaak ontstaat er behoefte aan steun, verbinding en zorg. Maar wat als je omgeving je in de steek laat? Wat als de mensen om je heen het niet begrijpen en je daardoor niet kunnen steunen? Hoe draag en verdraag je dan je verlies? Hoe rouw je dan? In dit boek belichten de auteurs diverse ervaringen rondom zelfdoding en gaan ze op zoek naar de mens achter de nabestaande. De (kwetsbare) mens met een verhaal. Zeg me waarom is een boek bestaande uit woord en beeld. Het biedt de lezer 14 ervaringsverhalen van nabestaanden, die zijn vertaald naar en ondersteund door op maat gemaakte beelden. Zo worden woorden en beelden over een heersend taboe met elkaar verbonden. Aan het boek werken verder mee: Prof.dr. Jos de Keijser, klinisch psycholoog en psychotherapeut; Prof.dr.em. Manu Keirse, klinisch psycholoog; Marinus van den Berg, priester, geestelijk verzorger, spreker en publicist.

De Noordzee is een waardevolle plek die ons voorziet van zuurstof en voedsel. Ondanks dat de Noordzee een van de drukst bevaren zeeën ter wereld is kun je er toch het gevoel van vrijheid en stilte ervaren. Welke verhalen heeft de grens van zee en land ons eigenlijk te vertellen? Hoe ziet het leven onder de golven eruit? In het tweede deel van Moedertje Groen nodigt Tessa Yanover je uit je te laten verwonderen. Van de Waddenzee tot de wateren van Zeeland: wandel mee door de duinen, duik in het zoute water en beleef de Hollandse kust zonder zelf nat te worden. Tessa verwoordt haar liefde voor de kust als volgt: 'De kust is een plek waar mijn hoofd zich kan vullen met nieuwe ideeën en inspiratie en waar ik mijn longen kan vullen met frisse lucht. Aan de kust kun je als mens weer ademen, weg uit de verstikkende maatschappij. In mijn eerste boek merkte ik hoe fijn ik het vond om over de zee en duinen te schrijven, het smaakte naar meer.'

Journalist en religiewetenschapper Pauline Weseman komt na het verlies van haar man in een geloofscrisis. Alles begint te schuiven. Ze gaat op zoek naar de contouren van een nieuw christendom, buiten de gebaande paden. Op haar weg interviewt ze voor Volzin medezoekers, voortrekkers met een nieuwe kijk op het christendom. Voor Trouw schrijft ze reportages over nieuwe vormen die ontstaan na een geloofscrisis, rond thema's als muziek, wellness, klimaatactivisme, leefgemeenschappen, digitale community's, kloosters, sociale diaconie, verhalen, rituelen en waterspiritualiteit. Ze ontdekt hoe de ziel steeds zijn weg vindt, juist door tegenslag. Een paar voorbeelden: * Danielle Geleijns kwam in 2016 bij Dansklooster en dit is wat Ecstatic Dans haar oplevert: "Dansen heft blokkades op, laat meer van jezelf zien. Je komt in contact met je intuïtie, op de bodem van je ziel, ik geloof dat God daar woont. Na het dansen voel ik mij herboren." * Voormalig kerkelijk pionier Bob Venus zegde zijn baan op, stapte uit zijn kerk en leeft sindsdien als kunstenaar, met als enige missie liefde uitdragen. "Het is niet dat ik niets meer met God heb. Met liefde uitdragen kom ik misschien wel dichter bij de kern dan alle boeken die ik las." * De levensweg van voormalig Theoloog des Vaderlands Janneke Stegeman is er een van bevrijding, van verlegenheid, vooroordelen en opgelegde verwachtingen. Een portie zelfreflectie die ook het christendom goed kan gebruiken. "We denken dat we aan de goede kant zitten, maar het christendom is niet onschuldig." Met aan het eind een aantal duidende essays van o.a. Johan Roeland, Mariecke van den Berg, Johan ter Beek en Joris Vercammen.

Bas Meelker is een bekende Nederlandse landschapsfotograaf uit Groningen. Hij voelt zich erg verbonden met het noorden van Nederland, waar hij opgroeide en nog altijd woont. In dit vlakke, open landschap, waar licht en lucht nog vrij spel hebben, werd de basis gelegd voor zijn passie voor de landschapsfotografie. Voor dit prachtig uitgevoerde koffietafelboek selecteerde Bas de mooiste landschapsfoto's die hij maakte in Nederland. Bij een aantal foto’s zal hij ook in woorden omschrijven hoe het moment áchter de foto voor hem was. Voor Bas is het zijn in de natuur een moment van mindfulness, van het achterlaten van beslommeringen, van het zijn in het nu. Van verstilling. Kirsten Schuijt, directeur van WNF Nederland en groot natuurliefhebber, schreef het Woord vooraf.

In Lijfkracht begint Huub ter Haar met het vertellen van zijn persoonlijke verhaal. Hoe hij last kreeg van allerlei fysieke en psychische klachten, door het wegstoppen van gevoelens. Er ontstond afstand tussen lijf en hoofd. Na een lange ontdekkingstocht vond hij zijn lijf terug en werd hij uiteindelijk lichaamsgericht therapeut. Dit boek schetst de gevolgen van de prestatiemaatschappij. Veel mensen laten zich bepalen door hun herkomst, hun dominante hoofd en hun werkomgeving. Ze raken overspannen, krijgen onbegrepen klachten, verdoven hun lijf en worden chronisch ziek. Lijfkracht gaat over het herstellen van de band met je lijf en met anderen. Aan de basis hiervan staat het terugbrengen van de aandacht in je lijf. Dat geeft ruimte en aanwezigheid. Die zijn nodig om toeschouwer te kunnen worden van je doen, denken én voelen. Dit observeren leidt tot ontspanning en herstel. Vervolgens leer je ook hoe je de onderliggende overtuigingen kunt vernieuwen. Als je dit ervaart, zul je veel voordelen hebben: het ervaren van ontspanning, de toename van je balans en veerkracht, herstel van onbegrepen pijn- en spanningsklachten en een krachtiger innerlijk kompas. En je kunt je beter openen voor intuïtie en inspiratie. Kortom, we hebben meer belichaming nodig van het leven. Lijfkracht helpt om die je eigen te maken. Achter in het boek vind je een aantal praktische handvatten voor een lichaamsbewust leven: 'Maak van angst een vriend' en 'Spanning is een helper'.